SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skuteczny sposob na

Czy chodziło Ci o: "skuteczny sposób na"?

  • Babka płesznik - cud natury :)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] chłoną wodę w ilości wielokrotnie przewyższającej ich objętość, ale w obecności wody uwalniają śluz i tworzą żel ułatwiający przesuwanie mas zawartych w jelitach w sposób skuteczny, a jednocześnie delikatny. Ponieważ nie powoduje to otarcia ścian jelit, zastosowanie nasion babki płesznik jest idealne w przypadku jelit wrażliwych. Ponadto, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8574 Data: 2015-03-29 11:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kółko i krzyżyk czyli o trzymaniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ; 4..x...x...x...x...x...x...0 ; 5..x...x...x...x...x...x...x ; 6..x...x...0...x...x...x...x ; Co to ma być - zapytacie ? Ano to jest bardzo prosty acz skuteczny zapis całotygodniowej diety, a ściślej mówiąc zgodności planu z rzeczywistością Badania, testy, teoria i praktyka pokazują iż nawet najlepszy plan nie działa gdy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7068 Data: 2006-01-03 10:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i trwale zmniejsza poziom tkanki tłuszczowej Usprawnia transport kwasów tłuszczowych Zwiększa wytrzymałość Bardzo dobry antyoksydant Mutant Core Carnitine to skuteczny i w 100% bezpieczny suplement wspierający redukowanie nadmiaru tkanki tłuszczowej, jednocześnie sprzyjając Twojej wytrzymałości! Co da Ci Mutant Core Carnitine? • [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2016-06-14 12:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możliwe). Jestem w stanie kupić sobie do domu potrzebny sprzęt (mam na myśli ćwiczenia siłowe, bo wiem, że przy moim celu czyli redukcji tkanki tłuszczowej FBW jest bardziej skuteczny niż cardio). Siłownia odpada, brak samochodu a do najbliżej min. godzina drogi :(. Powiedzcie jakie ćwiczenia powinnam wykonywać, podeślijcie odnośniki [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10042 Data: 2018-03-20 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, co i jak? Prosze o porady.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozbudowe miesni brzucha, ale wlasnie rozchodzi sie o to, ze one rozbudowywuja miesnie, a nie pala tluszcz :) Zastanawialem sie nad kupnem venoma, z tego co wyczytalem jest skuteczny i mysle, ze moglby mi pomoc. Powinieniem chyba tez zaopatrzyc sie w bcaa, bo ponoc zapobiega spalaniu miesni ( tutaj moze trzeba mnie poprawic, gdyz nie mam o tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2010-03-13 16:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmniejszyć obwód ud ?

    Temat
    Trening w domu

    Cześć ! Mam do was nietypowe pytanie. Mianowicie czy trening który stosuję jest skuteczny na zmniejszenie obwodu ud: Mój trening wygląda następująco: 2 x w tygodniu chodzę na aerobik (2x po 1 godzinie w poniedziałek i czwartek). Do tego we wtorek i środę oraz czasem w piątek ćwiczę na steperze stacjonarnym (20 - 30 minut) a sobotę i niedzielę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-29 14:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz miały potwierdzoną wielokrotnie skuteczność w walce. Style wypracowane w takich wioskach nie należą do gorszego rodzaju wu shu - przykładem może być bajiquan - bardzo skuteczny styl, swego czasu bardzo z tego powodu sławny. Efektem skuteczności technik niestandardowych broni tych styli było to, że style rozwijane w klasztorach czerpały z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2007-10-15 20:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składników energetycznych. W efekcie rzutuje to na wyraźny wzrost poziomu energii oraz poprawę zdolności wysiłkowych. Dlaczego wyciąg żeń-szenia uznawany jest za niezwykle skuteczny afrodyzjak? Badania wskazują, że u mężczyzn stosujących wyciąg z żeń-szenia zauważa się wyraźny wzrost sprawności seksualnej, objawiającej się wzrostem libido, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6572 Data: 2012-11-14 16:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - świadczą na korzyść preparatu zdecydowanie bardziej niż zawoalowane opisy o magicznych właściwościach zawartych składników. Nie. Skład jest prosty, banalny, ale niezwykle skuteczny. WEIDER Super Mega Mass 2000 N* to anaboliczny deser, spektakularnie przyśpieszający wzrost masy mięśniowej, a przy tym smakujący wybornie. Nadaje się idealnie dla [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BETA BOLIC - RECENZJE

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] produkcji energii - cytrynian, jabłczan, alfa-ketoglutaran - wzmaga pracę komórek mięśniowych podczas wyczerpującego treningu. BetaBolic ma w składzie innowacyjny i wysoko skuteczny bufor zakwaszenia mięśni w postaci beta-alaniny, która w komórkach mięśniowych przekształcana jest do karnozyny. Nadmierne zakwaszanie powoduje silny ból i nagłą [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 12:43:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Brzuch - warte uwagi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Uważasz, ze masz za dużo tłuszczyku na brzuchu? Chcesz się go pozbyć i robisz coraz więcej i więcej ćwiczeń, ale efekty nie są takie, jakich oczekiwałaś. Jedynym skutecznym sposobem na spalenie tkanki tłuszczowej są ćwiczenia aerobowe. Może wyda się to nieco dziwne, ale chodząc po schodach, biegając czy jeżdżąc rowerem sprawisz, że twój brzuch [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2007-04-10 11:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO FAT BURNER

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] zasobów glikogenu w mięśniach. Organizm odbiera to jako informację o stanie sytości. - Green Tea to ekstrakt z zielonej herbaty, która stosowana była od dawna jako skuteczny środek odchudzający, wzmacniający i leczniczy. Dowiedziono, iż Green Tea w połączeniu z kofeiną i fenolokwasami (innymi naturalnymi składnikami ekstraktu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9091 Data: 2008-04-12 21:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK - SUPER MASS Super Mass to bardzo skuteczny gainer, zawierający 30% białka, przeznaczony dla sportowców w celu wspomagania przyrostów masy ciała. Wielkocząsteczkowy polimer glukozy pozwala na wyjątkowo szybkie uzupełnienie rezerw glikogenu mięśniowego po treningu. Super Mass wzbogaca dietę sportowca w najbardziej wartościowe białko (białko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2008-10-21 19:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Leukic Hardcore

    Temat
    Muscletech

    [...] jest w stanie aktywować sygnały anaboliczne normalnie uruchamiane przez hormony, jednak bez wykorzystywania samych hormonów. Dzięki temu Leukic Hardcore jest tak silny i skuteczny. Zalecane dawkowanie W dni treningowe należy przyjąć 6kap. przed treningiem W dni nietreningowe należy przyjąć 6kap. po śniadaniu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6074 Data: 2012-06-15 15:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO FAT BURNER

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    [...] zasobów glikogenu w mięśniach. Organizm odbiera to jako informację o stanie sytości. - Green Tea to ekstrakt z zielonej herbaty, która stosowana była od dawna jako skuteczny środek odchudzający, wzmacniający i leczniczy. Dowiedziono, iż Green Tea w połączeniu z kofeiną i fenolokwasami (innymi naturalnymi składnikami ekstraktu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10888 Data: 2008-04-16 18:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - BCAA Xplode

    Temat
    Olimp

    Olimp BCAA Xplode - 500g / 1000g Opis BCAA XPLODE POWDER to niezwykle skuteczny suplement stworzony z myślą o ludziach aktywnych - w tym sportowców rozmaitych dyscyplin i o różnych poziomach wytrenowania. Zawiera w składzie aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach alifatycznych bocznych (BCAA), dobranych w najlepszych proporcjach. Proporcje pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 00:10:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • KAIZEN Clarinol CLA

    Temat
    KAIZEN

    [...] odporność organizmu i poprawia jego ogólną kondycję, co objawia się m.in. lepszym wyglądem skóry, włosów czy paznokci. Produkt ten może być używany przez kobiety jako skuteczny sprzymierzeńca w walce z cellulitem. Sposób użycia: Bierz 1-2 kapsułki 3 razy dziennie z posiłkami. W miarę możliwości warto stosować CLA stale w codziennej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9628 Data: 2007-10-25 11:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększenie masy mięśni klatki piersiowej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klatki nie wykorzystałeś pełnego zakresu ruchu. To najbardziej powszechny problem w kulturystyce. Jego przyczyną jest pokusa wyciskania jak największych ciężarów, a nie skuteczny trening klatki w celu uzyskania optymalnych rezultatów. Kiedy zastanawiasz się nad tym, jaki największy ciężar możesz założyć do wyciskania, to najprawdopodobniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 18542 Data: 2006-02-07 09:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potreningowe przyjmowanie wyizolowanych aminokwasów rozgałęzionych (*BCAA - brain chain amino acids*) zwiększa ogólną wydolność, przyspiesza regenerację oraz zmniejsza możliwość przemęczenia mięśni. Przeprowadzone badania na żołnierzach marines(usa) ze średnią wiekową 18-20 lat, wadze ~75 kg oraz ~13-15% ilości tkanki tłuszczowej, [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-22 22:47:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • THERMO FUSION Thermo Fusion to silny i bardzo skuteczny preparat typu FAT Burner, który efektywnie i szybko wspomaga utratę tłuszczu w organizmie oraz hamuje jego ponowne gromadzenie, przez co zapobiega efektowi jo-jo. Zastosowany w preparacie ekstrakt gorzkiej pomarańczy (źródło synefryny) powoduje rozpad tłuszczu zapasowego oraz hamuje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10124 Data: 2009-04-15 23:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)